Guide d’achat
Une raquette de padel est dite légère sous 355 g environ. Huit modèles de 320 à 360 g, du premier essai au joueur avancé, choisis sur leur fiche et non sur un essai.
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Une raquette de padel est dite légère quand elle pèse moins de 355 g environ, pour des raquettes adultes le plus souvent annoncées entre 360 et 375 g. Pour débuter, la Kuikma PR Comfort (350 g, 59,99 € chez Decathlon) et la StarVie Kyra 2027 (340 à 360 g) sont les plus sûres. Pour un joueur avancé, la Head Gravity Motion et la Head Radical Motion 26 pèsent 355 g et étaient à moins de 160 € chez Decathlon le 20 octobre 2026.
Les prix de cette page ont été relevés le 13 octobre 2026, et le 20 octobre 2026 pour les modèles vendus sur decathlon.fr ajoutés ce jour-là à nos fiches. Nous précisons chaque fois s’il s’agit du prix public conseillé ou d’un prix vu chez un marchand.
Huit raquettes légères en bref
Prix conseillés ou constatés en octobre 2026 ; ils varient selon les marchands.
Nous n’avons trouvé aucune définition officielle d’une raquette « légère », ni à la Fédération internationale de padel ni à la FFT. Le mot vient des revendeurs, et leurs seuils ne coïncident pas tout à fait :
| Source | Très légère | Légère | Moyenne | Lourde |
|---|---|---|---|---|
| Padelshop | Moins de 355 g | 356 à 369 g | Plus de 370 g | |
| Padel Browser | Moins de 340 g | 340 à 355 g | 355 à 365 g | 365 g et plus |
| e-tennis | 330 à 355 g | 355 à 370 g | 370 g et plus |
Le point commun est la barre des 355 g. C’est celle que nous retenons. Dans nos fiches, 79 raquettes ont un poids annoncé : 12 seulement descendent à 355 g ou moins sans dépasser 360 g en haut de fourchette. La majorité des autres démarrent à 360 g ou plus.
Deux précautions avant de lire les grammes d’une fiche :
Une raquette paraît lourde ou légère selon l’endroit où se trouve sa masse, pas seulement selon sa masse totale. C’est l’équilibre de la raquette : une raquette de 355 g en tête se ressent plus lourde au bout du bras qu’une raquette de 365 g à équilibre bas.
Deux exemples tirés de nos fiches montrent le piège. La Kuikma PR Power Light pèse 355 g, mais c’est un diamant à équilibre haut que Decathlon destine aux joueurs avancés. L’Adidas Metalbone 3.5 2026 est annoncée de 345 à 360 g, mais elle est en tête et reçoit jusqu’à 11,2 g de masses réglables : ce n’est pas une raquette légère en main.
Les sites cités plus haut s’accordent sur quatre profils :
La contrepartie est connue. Une raquette légère donne moins de masse dans la balle au smash et bouge davantage sur une frappe adverse puissante ou un contact décentré. Si vous jouez en attaque avec un bras solide, 360 à 370 g restent la norme.
La question du sexe n’entre pas dans ce choix. Les gammes féminines sont souvent plus légères que les modèles dont elles dérivent, et notre guide de la raquette de padel pour femme explique ce qui change vraiment ; mais le poids se choisit selon le gabarit, pas selon le rayon.
Le site n’a pas essayé ces raquettes. La sélection part du champ « poids » de nos fiches, établi d’après les fabricants et les revendeurs :
Quand l’équilibre manque ou que les sources se contredisent, nous le disons. Le détail de la démarche est sur la page méthode.
La raquette de débutant de Decathlon pèse 350 g. Elle est ronde, à équilibre bas, avec des faces en fibre de verre et une mousse Black EVA, et ses fiches la destinent aux débutants comme aux intermédiaires. Elle était vendue 59,99 € chez Decathlon en octobre 2026.
C’est la plus simple à recommander : elle coche les repères de poids d’une première raquette sans descendre trop bas. Elle sera limitée quand votre niveau montera. Notre guide de la raquette de padel pour débuter la compare aux autres rondes d’initiation.
Débuter léger à moins de 60 €
Kuikma
Une ronde de 350 g en fibre de verre, équilibre bas et zone de frappe agrandie : de quoi débuter pour 60 €.
Vu à 59,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
La Kyra est l’entrée de gamme de StarVie : ronde, équilibre bas, mousse S-EVA Flex au toucher souple, faces en fibre de verre X-Glass. Son poids annoncé, 340 à 360 g, la place dans le bas des repères. Son prix public est de 109,90 €.
Elle convient aux adolescents, aux gabarits légers et à ceux qui reprennent le sport. Sa limite est la puissance : au smash, la balle sortira de votre geste, pas de la raquette.
Débuter, gabarit léger
StarVie
L’entrée de gamme StarVie : ronde, légère, mousse et fibre de verre souples.
109,90 € prix public conseillé
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À savoir
Avec 320 g à 7 g près, la PR Open est la raquette la plus légère de nos fiches. Elle est ronde, tout en EVA souple, avec des faces en fibre de verre, et coûtait 29,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026.
C’est une raquette de découverte : elle donne peu de puissance, Decathlon se contredit sur son équilibre, et elle est sous les poids conseillés pour jouer chaque semaine. Elle dépanne pour quelques parties, ou pour un gabarit très léger qui joue de temps en temps.
La plus légère, pour essayer
Kuikma
Une ronde ultralégère de 320 g, tout en EVA souple et fibre de verre : la raquette Kuikma pour essayer le padel à 30 €.
Vu à 29,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
Dans la même logique de poids, la Head Revolt 2026 est une ronde de 350 g à équilibre bas, vue autour de 120 € chez les revendeurs spécialisés, et la Kuikma PR Comfort Soft reprend les 350 g de la PR Comfort avec une mousse plus souple, à 44,99 €.
La raquette signature de Marta Ortega est une ronde de 345 à 360 g, avec des faces en carbone aluminisé 24K à relief 3D et une mousse EVA Soft Energy. Ses fiches la destinent aux joueurs intermédiaires et avancés qui construisent le point. Son prix public est de 300 € ; elle était à 194,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026.
C’est, parmi les raquettes en carbone de cette sélection, celle dont la fourchette de poids descend le plus bas. Sa limite : son équilibre est annoncé bas par Adidas et un revendeur, moyen par deux autres sources. Le prix public reste élevé pour une raquette de contrôle.
Intermédiaire, contrôle
Adidas
La raquette signature de Marta Ortega : une ronde légère en carbone aluminisé 24K, pour le joueur de contrôle qui veut une raquette rapide en main.
300 € prix public conseilléVu à 194,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
Fiche complète de la Adidas Cross It Light 2026 Martita Ortega
Autre ronde de contrôle proche de la limite, la StarVie Phantom 2027 est annoncée de 347 à 365 g, en carbone 12K à équilibre bas, au prix public de 254,90 €.
La famille Air de Babolat mise sur la vitesse de bras. L’Air Veron 2.6 pèse 355 g à 10 g près, avec un équilibre neutre, une mousse Black EVA et des faces Carbon Flex qui mêlent carbone et fibre de verre, à finition rugueuse. Babolat la range en goutte d’eau dans sa fiche technique, en hybride dans sa description. Son prix public est de 240 € ; elle était à 164,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026.
Elle s’adresse à l’intermédiaire ou à l’avancé qui attaque mais veut une raquette rapide au filet. Le mélange carbone et fibre de verre est moins sec qu’un carbone pur.
Intermédiaire, attaque
Babolat
Le milieu de gamme de la ligne Air : 355 g, équilibre neutre et faces Carbon Flex, pour attaquer avec une raquette légère et rapide en main.
240 € prix public conseilléVu à 164,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
La Gravity Motion est la ronde de contrôle et de confort de Head, jouée par Andrea Ustero. Head l’annonce à 355 g, avec un équilibre moyen (265 mm), une mousse Control Foam, des faces en fibre de verre au toucher doux et une surface qui aide aux effets. Son prix public est de 200 € ; elle était à 139,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026.
C’est l’option de cette sélection pour le joueur avancé qui cherche à la fois légèreté et souplesse. Deux réserves : il s’agit du modèle 2024, la gamme Gravity n’ayant pas été renouvelée depuis, et Decathlon lui donne un équilibre bas quand Head l’annonce moyen.
Avancé, toucher souple
Head
La raquette de contrôle d’Andrea Ustero : une ronde de 355 g en fibre de verre au toucher souple, toujours au catalogue Head dans sa version 2024.
200 € prix public conseilléVu à 139,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
La Radical Motion est la version allégée de la Radical Pro (370 g) : une goutte d’eau de 355 g à équilibre moyen, en double carbone 3K avec la structure Auxetic 2.0, sur une mousse Control Foam. Head lui donne un toucher dur et la destine aux joueurs avancés et de tournoi. C’est la raquette de Ksenia Sharifova. Son prix public est de 200 € ; elle était à 118,99 € chez Intersport le 21 octobre 2026 (159,99 € chez Decathlon la veille).
Elle convient au joueur qui frappe déjà franchement et cherche la précision avec une raquette maniable. Sa mousse ferme renvoie peu à faible vitesse, et sa surface lisse n’aide pas aux effets.
Avancé, contrôle précis
Head
La Radical allégée : une goutte d’eau de 355 g en double carbone, pour le joueur avancé qui construit le point plutôt que de le finir en force.
200 € prix public conseilléVu à 118,99 € chez Intersport en octobre 2026
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À savoir
La Vertex 05 W de Delfi Brea est annoncée par Bullpadel de 350 à 360 g, soit environ 15 g de moins que la Vertex 05. C’est un diamant à faces Fibrix, mélange de fibre de verre et de carbone, avec une mousse MultiEva au toucher intermédiaire et une surface rugueuse Top Spin. La marque la classe polyvalente et lui donne un équilibre moyen. Son prix public est de 279,99 € ; elle était à 159,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026, depuis l’arrivée de la version 2027.
Elle s’adresse aux joueuses et joueurs avancés qui veulent un diamant sans le poids habituel. Decathlon et un revendeur lui donnent un équilibre haut : si vous avez le bras sensible, prenez-la en main avant d’acheter.
Avancé, diamant léger
Bullpadel
La Vertex de Delfi Brea, version 2026 : un diamant de la gamme femme de Bullpadel, 15 g plus léger que la Vertex 05, vu à 160 € depuis la sortie de la 2027.
279,99 € prix public conseilléVu à 159,99 € chez Decathlon en octobre 2026
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À savoir
| Caractéristique | Kuikma PR Comfort | StarVie Kyra 2027 | Kuikma PR Open | Adidas Cross It Light 2026 Martita Ortega | Babolat Air Veron 2.6 | Head Gravity Motion | Head Radical Motion 26 | Bullpadel Vertex 05 W 26 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Forme | Ronde | Ronde | Ronde | Ronde | Goutte d’eau | Ronde | Goutte d’eau | Diamant |
| Équilibre | Bas (vers le manche) | Bas (vers le manche) | — | — | Moyen | Moyen | Moyen | Moyen |
| Poids | 350 g | 340-360 g | 320 g (± 7 g) | 345-360 g | 355 g (± 10 g) | 355 g | 355 g | 350-360 g |
| Noyau | Black EVA | S-EVA Flex | EVA souple (Full EVA) | EVA Soft Energy | Black EVA | Control Foam | Control Foam | MultiEva |
| Faces | Fibre de verre | X-Glass (fibre de verre) | Fibre de verre | Carbone aluminisé 24K, relief 3D | Carbon Flex (carbone et fibre de verre) | Fibre de verre | Double carbone (3K haute résistance), Auxetic 2.0 | Fibrix (fibre de verre et carbone), Top Spin |
| Type de jeu | Contrôle | Contrôle | Contrôle | Contrôle | Puissance | Contrôle | Contrôle | Polyvalente |
| Niveau | débutant, intermédiaire | débutant | débutant | intermédiaire, avancé | intermédiaire, avancé | avancé, expert | avancé, expert | avancé, expert |
| Prix conseillé | — | 109,90 € | — | 300 € | 240 € | 200 € | 200 € | 279,99 € |
| Prix constaté | 59,99 € | — | 29,99 € | 194,99 € | 164,99 € | 139,99 € | 118,99 € | 159,99 € |
| Où l’acheter |
Une case vide signifie que l’information n’a pas été confirmée, pas qu’elle n’existe pas. Les Kuikma n’ont pas de prix public : Decathlon n’affiche que son prix de vente.
Le choix d’une raquette légère est souvent lié au coude. Cette vidéo en français porte sur la prévention.
Pour situer le poids parmi les autres critères (forme, mousse, faces, budget), voyez notre guide pour choisir sa raquette de padel, et notre sélection des meilleures raquettes de padel pour un panorama tous profils confondus.
Il n’existe pas de seuil officiel. Les sites spécialisés placent la limite autour de 355 g : moins de 355 g pour Padelshop, 340 à 355 g pour Padel Browser (moins de 340 g étant « très léger »), 330 à 355 g pour e-tennis. La plupart des raquettes adultes sont annoncées entre 360 et 375 g.
Dans nos fiches, la Kuikma PR Open : une ronde de 320 g à 7 g près, vendue 29,99 € chez Decathlon le 20 octobre 2026. Elle sert à essayer le padel. Pour jouer chaque semaine, la StarVie Kyra 2027 (340 à 360 g) ou la Kuikma PR Comfort (350 g) sont plus adaptées.
Les revendeurs conseillent une raquette plutôt légère, à équilibre bas et mousse souple, à qui a le coude sensible. Padel Browser rappelle que la souplesse de la mousse compte autant que le poids. Aucune raquette ne soigne une tendinite : une douleur qui dure se montre à un médecin ou à un kinésithérapeute.
Oui, un peu : moins de masse, c’est moins d’énergie transmise à la balle au smash, et une raquette moins stable sur les balles rapides. En échange, elle se replace plus vite au filet et fatigue moins le bras. La forme et l’équilibre décident ensuite du compromis.
Pas forcément. Les gammes féminines sont souvent plus légères, mais le poids se choisit selon le gabarit et la force du bras, pas selon le sexe. Un joueur léger peut avoir besoin d’une raquette de 350 g, une joueuse puissante d’une raquette de 365 g.
